728x90 반응형 SMALL 씹어먹는비타민1 우리 몸에 꼭 필요한 5가지 비타민? 은 무엇이며, 그 효능과, 한 번에 챙길 수 있는 방법은? 오늘은 우리 몸에 꼭 필요한 5가지 비타민과 2가지 미네랄을 한 번에 챙길 수 있는 씹어먹는 멀티비타민에 대해 소개해 드리려고 해요.1. 비타민 A - 면역력과 시력 건강을 지키는 핵심 비타민비타민 A는 시력 유지와 면역력 강화에 필수적인 비타민입니다. 우리 몸에서 비타민 A는 눈의 망막에 중요한 역할을 하며, 밤에도 잘 보게 해주죠. 또한, 피부와 점막을 건강하게 유지해 주어 감염 예방에도 도움을 줍니다. 비타민 A가 풍부한 멀티비타민으로 눈 건강과 면역력을 동시에 챙겨보세요!2. 비타민 D - 뼈 건강과 칼슘 흡수를 돕는 영양소비타민 D는 뼈 건강을 지키는 중요한 역할을 하며, 칼슘과 함께 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다. 또한, 근육 건강을 유지하는 데도 필수적이죠. 현대인의 경우 햇볕을 충분히 받지 .. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
