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“혈관부터 뇌까지! 하루 한 캡슐로 완성되는 똑똑한 건강 루틴” 요즘 현대인들의 식생활, 솔직히 건강할 틈이 없죠.육류 섭취는 많고, 외식이나 배달로 채소와 생선을 챙기기도 어려운 생활.그 결과 혈관 건강은 매일 위협받고 있습니다.그럴 때 우리에게 필요한 한 가지, 바로 "알티지 오메가3" 입니다.✔️ 알티지(rTG) 오메가3란?​오메가3는 많이 들어봤지만, 알티지(rTG) 오메가3는 조금 낯설죠?이건 기존의 오메가3보다 체내 흡수율이 훨씬 뛰어난 고급형태의 오메가3입니다.기존 오메가3는 ‘에틸에스터(EE)’ 형태로, 흡수가 낮고 속이 불편할 수 있었던 반면,rTG(재중성지방형) 오메가3는 인체에 자연에 가까운 구조로흡수력도 높고, 부작용도 적고, 생체 이용률도 우수합니다.쉽게 말해, **"몸이 알아서 잘 써먹는 오메가3"**죠.🫀 오메가3, 특히 rTG가 혈행 건.. 2025. 6. 12.
하루 한 알로 젊어지는 비결? 코엔자임Q10과 +비타민+셀렌의 황금 조합이 답이다? 코엔자임(Coenzyme), 특히 **코엔자임 Q10(CoQ10)**은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 보조 효소입니다. 비타민과 셀레늄(셀렌, Selenium)과 함께 복용하면 그 효과가 더욱 상승될 수 있습니다. 아래에 그 이유와 각각의 효능을 설명드릴게요.✅ 코엔자임 Q10(CoQ10)의 주요 효능에너지 생성 도움세포 내의 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는 데 꼭 필요한 물질입니다.특히 심장, 간, 신장처럼 에너지 소비가 많은 장기에서 중요합니다.강력한 항산화 작용활성산소(ROS)로부터 세포를 보호하여 노화 지연, 세포 손상 예방에 도움을 줍니다.심혈관 건강 개선고혈압 개선, 심부전 증상 완화 등에 도움을 줄 수 있습니다.스타틴(콜레스테롤 저하제) 복용 시 CoQ10이 줄어드는데, 보충하면 부작용을.. 2025. 5. 20.
청담 맛집 ‘고수’ 돈마호크 세트 콤보메뉴 2016사또 로장 가시 와인 맛난 와인을 들고 와서 이 한 병을 내가 다 마셨다는 건 안 비밀 ㅋ우리가 주문한 건 돈마호크 콤보 세트 89,000원 야채모둠 + 트러플 커리퐁듀 가 같이 나온다.야채모둠까지 주문하길 잘한 것 같다.직원분이 맛있게 구워주고 찍어먹는 소스도 감칠맛 나고저 트러플 치즈 퐁듀에 찍어 먹는데 정말 너무 맛있다 ㅎ멜젓도 맛있고 이거 저거 찍어 먹어보느라 정신없었다는..2층에 창가 쪽 창문을 열어두니 고기와 와인 마시는 기분이 너무 좋다. 와인 진짜 맛있다.. 돈마호크로도 부족해서 목살 더 추가 해서 먹었다는 ㅎ날씨도 시원하게 좋고 와인도 맛있고 고기도 맛있고분위기 좋고 기분 좋았던 날.. 💕위치는: 청담고수 청담점 : 네이버방문자리뷰 930 · 블로그리뷰 1,295m.place.naver.com갑자기 또 고.. 2025. 5. 5.
배달의 민족 먹짱 쿠폰 먹튀함 먹짱 이벤트 때문에 다른 플랫폼이 더 저렴하더라도 알뜰 한집 배달로 일부러 선택해서 주문을 맞춰했는데 약속을 안 지키네막판에 만원 쿠폰 주는 시점에서 멈추더니 쿠폰 안 주고 먹짱 이벤트 페이지도 없어졌다.실시간 상담 수 시간째 대응 안 함.고객응대 1시간 넘게 대기는 기본이네 ㅋㅋ오기 생겨 기다리다 다시 실시간 상담 눌렀는데이젠 기다리지 말고 바쁘다고 챗봇 하고 만나랜다 ㅋㅋㅋ무시의 무한 반복..텍스트도 아예 못 쓰게 막아놓고고객센터는 전화 절대 안 받고…… 하 … 스트레스쿠팡이츠나 땡겨요 앱으로 주문할걸일부러 하루에 연속으로 주문했는데 짜증 나네 배민..고객응대 별로인 배민. 2025. 5. 1.
다산동 ‘명품옷수선‘ 55년 경력의 실력자 사장님 수선집 발견! (밍크 가죽등 어려운 모든 옷 수선 다 가능하심) 앞으로 내 옷의 핏을 담당해 줄 ‘ 명품옷수선 ’ 집!! 55년 경력의 실력자 사장님께서 다산에 계셨다.바지 길이가 애매해서 급한 대로 밑단 줄이기 테이프로 셀프로 했다가 들쑥날쑥 망쳐서 ㅎㅎ 수선집을 여기저기 검색하며 찾다가 발견한 곳이다. 폭풍 써치 끝에 어떤 분이 칭찬에 칭찬을 하시길래 주소를 찍고 이왕 찾아가는 거 수선해야 할 바지 여러 벌 들고 찾아갔다.이편한세상 다산 아파트 남문 상가 지하 1층에 있어서 네비로는 찾기 쉽다. 맞은편에는 다산 자연앤이편한세상 3차 아파트가 있는데 다산동은 아파트 이름 다 비슷비슷해서 진짜 헷갈린다. 걸어갈 경우에는 고개를 들어 이파트 숫자를 보면 된다. 51단지 53단지 사이에 5101동 아파트 보고 찾아가면 쉽다 ㅎ아파트 입구를 들어오면 왼쪽에 바로 주차할 공.. 2025. 4. 9.
런던베이글 뮤지엄 먹을수록 느끼해지는 최악의 메뉴. 웨이팅만 30분 이상 이걸 왜 이렇게까지 기다려서 먹는지 ㅎㅎ수프를 먹어서 완전 망했다. 너무너무 맛있어 보이는 비주얼에 속았어 ㅠㅠ커피와 베이글만 먹을 예정이었으나 버섯수프가 눈에 아른아른 거려 12800원짜리 수프가 궁금하여 같이 주문했는데비주얼만 합격. 배가 너무 고파서 베이글까지 정말 뚝딱! 할 것 같았는데 하.. 먹을수록 느끼 느끼…. 버섯 트러플 수프 엄청 좋아하는데 이렇게 먹으면 먹을수록 느끼한 맛은 또 처음이네..맛있는 건지 그냥 느끼함인지 분간이 안 갈 정도로 많이 남았는데도 먹기가 싫어지고 베이글까지 못 먹었다. 처음 머쉬룸 수프 먹기 전 블루베리 베이글만 먹을 때만 맛있었다. 감자 치즈 베이글 짜고 왜 이렇게 맛이 없어 ㅠㅠ 이게 왜 인기인지..;;포테이토치즈 베이글은 진짜.. 잘못 골랐어. (내꺼만 느끼.. 2025. 3. 28.
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